在戶外露天活動中，遮陽網是一種非常有效的防曬和抵擋紫外線的裝備。遮陽網的主要功能就是遮擋陽光，降低日曬對人體的傷害，減少紫外線的直射。下面將從以下幾個方面來介紹遮陽網在戶外露天活動中如何抵擋日曬和紫外線：

1. 遮陽效果：遮陽網可以有效地遮擋陽光，減少直射在人體上的光線，降低日曬對皮膚的傷害。尤其在炎熱的夏季，戶外活動中常常遭受強烈的陽光曝曬，使用遮陽網可以有效地降低溫度，避免中暑和曬傷的情況發生。

2. 遮擋紫外線：遮陽網的布料一般都采用防紫外線的材質，可以有效地阻擋紫外線的穿透。紫外線是導致皮膚曬傷、黑色素沉著以及皮膚老化的主要原因之一，使用遮陽網可以有效地減少紫外線對皮膚的傷害，保護肌膚健康。

3. 透氣性好：遮陽網的布料一般都有一定的透氣性，不會使人感到悶熱。在戶外活動中長時間使用遮陽網，由于透氣性好，不會導致出汗過多，減少熱量帶來的不適感。

4. 輕便易攜帶：遮陽網通常采用輕便易折疊的設計，便于攜帶，不占用太多空間。在戶外露天活動中，可以隨時將遮陽網折疊收納，方便攜帶，隨時使用。

5. 多功能性：遮陽網的用途于戶外露天活動，還可以用于露天野餐、露營、郊游等場合。除了防曬和遮擋紫外線外，遮陽網還可以在防風、擋塵、保持涼爽等方面發揮作用，是一種非常實用的戶外裝備。

總之，遮陽網在戶外露天活動中是一種非常實用的防曬和防紫外線裝備。通過遮擋陽光和紫外線，降低日曬對人體的傷害，保護肌膚健康。在選擇遮陽網時，可以根據自身需要和活動場合選擇適合的款式和材質，以確保獲得的防曬效果。希望以上內容對您有所幫助，謝謝！